Etkinlik Örnekleri
Yiyeceği Tanı, Hedefi Bul
- 48–60 ay
- dengeli beslenme
- sağlıklı-sağlıksız
- hedefe atış
- parkur
Yiyeceği Tanı, Hedefi Bul oyunu nasıl oynanır?
Yiyeceği Tanı, Hedefi Bul oyunu, 48–60 aylık çocuğun büyümesini destekleyen yiyeceklerle daha az tüketilmesi gerekenleri ayırt ettiği ve topu karar verdiği sepete attığı bir oyundur. Oyun yaklaşık 25 dakika sürer. Gereken malzemeler üzerine yiyecek resimleri yapıştırılmış yumuşak toplar, bir kutu, birinde meyve-sebze, diğerinde şekerli bir yiyecek resmi olan iki sepet, oyuncak bloklar ya da bantla yapılmış bir yürüme yolu ve alçak bir minderdir. Önce yiyecek resimlerine bakılır; meyve, sebze, süt ve süt ürünlerinin büyümeye ve enerjiye destek olduğu, şekeri, tuzu ya da yağı çok olanların daha az yenmesi gerektiği sade bir dille anlatılır. Parkuru önce yetişkin gösterir: blok yolu izlenir, minderin üzerinden atlanır, kutudan bir top alınır ve atış çizgisinin arkasından sepete atılır. Çocuk topundaki yiyeceğin adını söyler ve sepetine karar verip atar. Yanlış sepete atarsa cevap söylenmez. Sert top kullanılmaz; şekerli yiyecek yasak değil, daha az yenecek yiyecek olarak anlatılır.
Yiyeceği Tanı, Hedefi Bul: etkinlik
Yaş grubu: 48–60 ay · Süre: yaklaşık 25 dakika
Çocuğunuz büyümesini destekleyen yiyeceklerle daha az tüketilmesi gerekenleri ayırt eder. Kısa bir parkurdan geçip topu karar verdiği sepete atarak hedefe atış ve yer değiştirme becerilerini geliştirir.
Malzemeler: üzerine yiyecek resimleri yapıştırılmış yumuşak toplar (ya da yiyecek kartları ve buruşturulmuş kâğıt toplar), bir kutu, iki sepet (birine meyve-sebze, diğerine şekerli bir yiyecek resmi), oyuncak bloklar ya da bantla yapılmış yürüme yolu, alçak bir minder.
- Yiyecek resimlerine birlikte bakın: “Bunun adı ne?”, “Daha önce yedin mi?”, “Hangi sepete gitmeli?”
- Meyve, sebze, süt ve süt ürünlerinin büyümeye ve enerjiye destek olduğunu; şekeri, tuzu ya da yağı çok olanların daha az yenmesi gerektiğini sade bir dille anlatın.
- Parkuru bir kez siz yapın: blok yolunu izleyin, minderin üzerinden atlayın, kutudan bir top alın, atış çizgisinin arkasından topu sepete atın.
- Çocuğunuz topundaki yiyeceğin adını söylesin, hangi sepete ait olduğuna karar verip atsın. Girmezse yeniden denesin ya da biraz yaklaşsın.
- Yanlış sepete atarsa cevabı söylemeyin; “Yiyeceğe yeniden bakmak ister misin?” diye sorun.
- İkinci turda “Önce blokların arasından yürü, sonra minderin üzerinden atla.” gibi iki adımlı yönergeler verin; sonunda sepetleri birlikte inceleyin.
Unutma: Sert top kullanmayın, atış alanında kimse durmasın; “sağlıksız” yiyeceği yasak gibi değil, “daha az yenecek” diye anlatın.
Bu anlatım yapay zekâ ile kitabın ilgili sayfalarından hazırlandı; hata içerebilir. Asıl kaynak MEB ders kitabıdır. · Son güncelleme:
Evde birlikte yapın
- Bir öğünde yenen yiyecekleri birlikte inceleyin; çocuğunuz onları çizerek ya da resimlerle “sağlıklı” ve “sağlıksız” diye gruplandırsın. “Bunu ne sıklıkla yiyebiliriz?”, “Vücudumuza ne katar?” diye sorun.
- Zorlanırsa minderin üzerinden atlamak yerine yanından geçsin; sepetleri yaklaştırın ya da daha geniş bir hedef kullanın.
- Topu iki elle alttan atabilir ya da yuvarlayabilir; yiyecek ayrımında resimli ve sözlü ipuçları verin.
Bir adım ileri
Oyuna yeni yiyecek resimleri ekleyip neden o sepeti seçtiğini açıklamasını isteyin. Sepetlerin uzaklığını değiştirip kendine uygun atış noktasını seçmesine izin verin.